Ketogene leefstijl  individueel traject 

Wil jij:

• centimeters en kilo's kwijt

• meer energie

• eetrust

• vaarwel zeggen tegen cravings

• een helder hoofd

• betere nachtrust

• echt lekker eten zonder honger te hebben?

Wil jij graag individuele begeleiding op jouw persoonlijke situatie, in jouw tempo naar een gezond, duurzame Ketogene leefstijl, dan kan dat uiteraard ook!

Wat krijg je:

• Telefonisch kennismakingsgesprek van ca 15 min

• Intake consult van ca 1 uur in de praktijk of online

• Analyse voedingsdagboek

• Op maat gemaakt stappenplan 

• Elke week een korte e-mail met jouw persoonlijke stappen voor die week, motivatie en inspiratie

• Kennisboeken van de VoedingsFundament cursus en de Clean Keto Reset 

• 4 consulturen in de vorm van een strippenkaart per 15 minuten gerekend, verspreid in te zetten over 4 maanden (eventueel extra consulturen bij te boeken)

• Gewicht- en lichaamsanalyse elk consultmoment in de praktijk

Kies jij nu voor jezelf met een gezonder, energieker leven met minder kilo's en centimeters? 

Boek nu je telefonisch kennismakingsgesprek, stuur me een e-mail of whatsappbericht dan neem ik contact met je op. 

Bijkomende kosten:

• methode om zelf ketonen te meten in de vorm van urinestrips (ca € 7,50)  of via bloedanalyse ( ca € 50)

• eventueel extra consulturen a € 40 per 30 minuten

• eventueel aanvullend labonderzoek 

• nieuwe garderobe vanwege gewichts- en centimeters verlies